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Leitura do dia reúne segredos de beleza avisos de saúde demissões e dicas para economizar

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Principais notícias sobre saúde, consumo e empregos no Brasil

A seguir, um resumo objetivo das pautas que ganharam destaque, com informações sobre impacto no emprego, dicas para economizar energia, cuidados de saúde e hábitos alimentares.

Medida governamental pode afetar mais de 2 mil empregos

Uma ação anunciada por autoridades pode colocar em risco o vínculo de mais de 2.000 trabalhadores da Minas Gerais Administração e Serviços (MGS). Relatos indicam que cortes começaram a ter efeito no fim do ano e projeções apontam consequências até o encerramento de 2025. A Secretaria Municipal é citada como fonte. Fontes oficiais ainda não confirmaram o número final de desligamentos nem o cronograma detalhado.

Como reduzir a conta de luz em até 25%

Ajustes simples no consumo e mudanças de hábito podem reduzir a fatura em até 25%. Entre as ações recomendadas estão trocar lâmpadas por modelos mais eficientes, otimizar o uso do ar‑condicionado, evitar o uso de aparelhos nos horários de pico e revisar o contrato com a distribuidora. Medidas estruturais, como instalar dispositivos de eficiência energética, também ajudam a reduzir custos a médio e longo prazo.

Produto de beleza barato chama atenção do público

Um cosmético vendido por cerca de R$ 44 ganhou popularidade após associação a celebridades. Consumidores relatam melhora na aparência da pele, mas dermatologistas recomendam verificar a composição e orientar o uso conforme o tipo de pele, já que resultados variam entre os usuários.

Sinais de AVC: quando chamar ajuda imediatamente

Reconhecer os sinais de AVC é vital. Procure atendimento urgente ao notar:

  • Perda súbita de força (braço ou perna);
  • Dificuldade para falar ou compreensão prejudicada;
  • Assimetria facial ou queda de um dos lados do rosto.

Atuar rapidamente e acionar serviços de emergência aumenta muito as chances de tratamento eficaz.

Não sentir fome no café da manhã: possíveis causas

A falta de apetite pela manhã pode ter várias causas, como refeições tardias, consumo excessivo antes de dormir, alterações hormonais, uso de medicamentos e estresse. Avalie hábitos alimentares e rotina do sono; se a ausência de apetite persistir, procure um médico ou nutricionista.

Alimento proteico para o café da manhã e emagrecimento

Incluir uma fonte de proteína no café da manhã ajuda na saciedade e pode favorecer a perda de peso a médio prazo. Opções práticas citadas por nutricionistas incluem ovos, iogurte natural e queijos magros. Esse hábito, integrado a uma alimentação equilibrada, contribui para reduzir o apetite ao longo do dia.

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